Menor presión arterial. Mejor calidad de sueño. Menos resfriados y dolores de cabeza. Sensación de felicidad. Mejoran la creatividad. Mejoran nuestro sentido del humor. Nos ayuda a conectarnos mejor con el presente y disfrutarlo.
Emociones Negativas:
Ejemplos:
IRA. MIEDO. ENVIDIA. ANSIEDAD. CELOS. EL APEGO. ADICCIONES. AUTOESTIMA.
Ventajas:
Tristeza Enfado Vergüenza o timidez Miedo o preocupación Asco
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
porque estos dos tipos de emociones nos ayudan ya sea para tener seguridad y ser más abiertos o actuar cuando presenciamos peligro , ayuda a que tus emociones sean mostradas con seguridad y no las reprimas
¿como se completan ambos tipos de emociones?
Mediante el corazón y la vida porque son sentimientos que tenemos ,son sentimientos que en nuestra vida cotidiana estarán presentes para toda la vida.
. sobre las fortalezas, responde lo siguiente: ¿que son las fortalezas? ¿como contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas son rasgos morales, contribuyen a impulsarnos a lograr nuestros objetivos
¿cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
como la gratitud, la esperanza, el entusiasmo, la curiosidad y el amor con el bienestar en jóvenes y personas adultos, así como su asociación con alta salud mental, satisfacción vital, afecto positivo, salud mental entre otros
¿cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
tener conciencia de las emociones que sentimos tener un momento de relajación.
¿por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
por qué refleja donde vivimos y como somos en realidad y que tenemos educación cómo nos damos nunca por vencidos.
(Ventajas) Te ayuda a tener equilibrio mental, te ayuda a tener destrezas y experiencia.
-ahora responde: 1. ¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? Porque ambas emociones crean un equilibrio en nuestro ser. 2. ¿Cómo se complementan los tipos de emociones? Nos genera un equilibrio mental y emocional perfecto.
-sobre las fortalezas responde lo siguiente: 1. ¿Qué son las fortalezas?¿Cómo contribuyen al bienestar emocional? La fortaleza es una de las virtudes qué consiste en vencer el temor, la manera en la que contribuyen a nuestro bienestar emocional es que nos ayudan a cumplir nuestros objetivos. 2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculados al bienestar? Las fortalezas vinculadas al bienestar emocional son amor, esperanza, gratitud, entusiasmo y curiosidad. 3.¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? Ser empático, dormir lo suficiente, alimentarse adecuadamente, tener buena salud. 4.¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? Porque sin ellas no tendríamos un mejor bienestar emocional.
Adrian Gustavo Arteaga Chavez 1ro "B" Emociones positivas; ejemplos: Alegría, diversión, sorpresa, amor, inspiración. Ventajas: Ser feliz y una mejor persona porque estar feliz es bueno. Emociones Negativas; ejemplos: Tristeza, miedo, odio, ira, venganza, desinterés. Ventajas: Ayuda a desestresarse y olvidar los problemas. ¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? Porque los 2 ayudan a ser una mejor persona. ¿como se completan ambos tipos de emociones? Mediante al hacer algo. sobre las fortalezas, responde lo siguiente: ¿que son las fortalezas? ¿cómo contribuyen al bienestar emocional? Es una virtud para olvidar los problemas, contribuyen a estar bien de manera de que la mente es libre. ¿cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar? La esperanza , entusiasmo, amor y alegría. ¿cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? La empatía, comer saludablemente y leer libros. ¿por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? Por que esas fortalezas también son parte para nuestro bienestar emocional.
Emociones positivas; ejemplos: Alegría, diversión, sorpresa, amor, inspiración. Ventajas: Ser feliz y una mejor persona porque estar feliz es bueno. Emociones Negativas; ejemplos: Tristeza, miedo, odio, ira, venganza, desinterés. Ventajas: Ayuda a desestresarse y olvidar los problemas. ¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
porque estos dos tipos de emociones nos ayudan ya sea para tener seguridad y ser más abiertos o actuar cuando presenciamos peligro , ayuda a que tus emociones sean mostradas con seguridad y no las reprimas ¿como se completan ambos tipos de emociones? Mediante el corazón y la vida porque son sentimientos que tenemos ,son sentimientos que en nuestra vida cotidiana estarán presentes para toda la vida.
. sobre las fortalezas, responde lo siguiente: ¿que son las fortalezas? ¿como contribuyen al bienestar emocional? Las fortalezas son rasgos morales, contribuyen a impulsarnos a lograr nuestros objetivos ¿cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar? como la gratitud, la esperanza, el entusiasmo, la curiosidad y el amor con el bienestar en jóvenes y personas adultos, así como su asociación con alta salud mental, satisfacción vital, afecto positivo, salud mental entre otros ¿cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? tener conciencia de las emociones que sentimos tener un momento de relajación. ¿por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? por qué refleja donde vivimos y como somos en realidad y que tenemos educación cómo nos damos nunca por vencidos.
Hanna Estrella Bello Choy. 1ºB EMOCIONES POSITIVAS: -Alegría😀 -Diversión🤩 -Amor🥰 -Tranquilidad😄
EMOCIONES NEGATIVAS: -Tristeza😣 -Miedo😖 -Odio🤬
PREGUNTAS:😄 ¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? -Porque esas emociones nos ayudan a ser nosotros mismos.La seguridad y el entusiasmo nos ayudan a seguir adelante no rendirnos.
¿Como se completan ambos tipos de emociones? -Mediante el corazón y la vida porque son sentimientos que tenemos todos ,son sentimientos o emociones que estarán presentes en nuestra vida.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente: ¿que son las fortalezas? ¿como contribuyen al bienestar emocional? -Las fortalezas y debilidades de una persona son el conjunto de virtudes, contribuyen a impulsarnos a lograr nuestros logros u objetivos.
¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar? -Como la esperanza, , el entusiasmo y el amor con el bienestar en jóvenes como nosotros y personas adultas.
¿Cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? -Tener idea o conciencia de nuestras emociones que sentimos.
¿Por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? -Por que eso nos describe tal como somos iguales y nuca nos damos por vencido.
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
son importantes porque , esas emociones nos ayuda ha ser muy valientes y muy generosos con nosotros mismos.
¿Como se completan ambos tipos de emociones?
se completan en el amor y la caridad de cada persona , son sentimientos que todos tenemos en la vida cotidiana.
LAS FORTALEZAS:
¿que son las fortalezas? ¿como contribuyen al bienestar emocional?
la fortalezas son algo que te propones y debes cumplirlas, las fortalezas también se pueden mejorar o desarrollar.
ellos contribuyen al bienestar emocional en mejorar lo que te has proporcionado o te vas a proporcionar y te ayudan ha ser mejor que antes como en tos logros.
¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
las fortalezas vinculadas al bienestar es amor , esperanza , curiosidad y gratitud.
¿Cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
tener una autoestima ,conciencia ,esperanza y entusiasmo.
¿Por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
EMOCIONES NEGATIVAS: -Tristeza -Miedo -Odio ¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? Porque los 2 ayudan a ser una mejor persona. ¿Como se completan ambos tipos de emociones? se completan en el amor y la caridad de cada persona , son sentimientos que todos tenemos en la vida cotidiana. ¿que son las fortalezas? ¿como contribuyen al bienestar emocional? Las fortalezas y debilidades de una persona son el conjunto de virtudes, contribuyen a impulsarnos a lograr nuestros logros u objetivos. ¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar? las fortalezas vinculadas al bienestar es amor , esperanza , curiosidad y gratitud. ¿Cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? Tener idea o conciencia de nuestras emociones que sentimos. ¿por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? por qué refleja donde vivimos y como somos en realidad y que tenemos educación cómo nos damos nunca por vencidos.
Tristeza Enfado Vergüenza o timidez Miedo o preocupación Asco
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? Porque estos dos tipos de emociones nos ayudan ya sea para tener seguridad y ser más abiertos o actuar cuando presenciamos peligro , ayuda a que tus emociones sean mostradas con seguridad.
¿como se completan ambos tipos de emociones? Que son sentimientos que en nuestra vida cotidiana estarán presentes para toda la vida.
¿Que son las fortalezas?¿como contribuyen al bienestar emocional? La fortaleza es una de las virtudes qué consiste en vencer el temor, la manera en la que contribuyen a nuestro bienestar emocional es que nos ayudan a cumplir nuestros objetivos.
¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar? Las fortalezas vinculadas al bienestar emocional son amor, esperanza, gratitud, entusiasmo y curiosidad.
¿Cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? La empatía, comer saludablemente y leer libros.
¿Por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? Porque sin ellas no tendríamos un mejor bienestar emocional.
valeria galindo rosales 1B emociones positivas Gratitud Serenidad Interés Esperanza Inspiración Amor Orgullo ventajas Menor presión arterial. Mejor calidad de sueño. Menos resfriados y dolores de cabeza. Sensación de felicidad. emociones negativas Incomodidad. Miedo. Herida. Enojo. Frustración. Decepción. ventajas Equilibrio mental o emocional. Tal y como se comentaba anteriormente, el principal beneficio de experimentar emociones negativas es alcanzar o mantener una estabilidad o equilibrio mental que no conseguiremos si las reprimimos. ... Destrezas y experiencia. ¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? para equilibrar nuestras emociones y así nuestro sistema este bien ¿Como se completan ambos tipos de emociones? e complementan porque uno no existiría ni se pudiera desarrollar sin la ayuda del otro. Por ejemplo, se sabe que las emociones negativas sirven de defensa y las positivas como protección Sobre las fortalezas, responde lo siguiente: ¿que son las fortalezas? ¿como contribuyen al bienestar emocional? Las fortalezas son rasgos morales, contribuyen a impulsarnos a lograr nuestros objetivos ¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar? el amor , la alegría , el entusiasmo y loa esperanza ¿Cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? Respetar las decisiones de otras personas. Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche. Alimentarse de manera adecuada. Tener una buena autoestima. tener Empatia Cuidar nuestra salud y realizar ejercicio. ¿Por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? por qué refleja donde vivimos y como somos en realidad y que tenemos educación cómo nos damos nunca por vencidos
Emociones Positivas Alegría, amor, armonía, entusiasmo, cariño, sorpresa, esperanza, etc.
Ventajas: Nos da seguridad y genera más oportunidad de saber y tener una buena calidad de vida
emociones negativas Miedo, tristeza, ira, nerviosismo, frustración, etc. Ventajas: Nos mantienen alerta y nos obligan a actuar urgentemente para solucionar posibles peligros.
Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? El bienestar emocional al guardar una estrecha relación con la salud, es importante que exista un equilibrio, ya que esto nos ayuda en la prevención de problemas relacionados con la mente como la depresión o la ansiedad.
Las emociones positivas como las negativas son necesarias para nuestra vivencia diaria, debemos aprender a equilibrarlas y regularlas. Ahí es donde entra el bienestar emocional. Para dominarla requieres de práctica, y sobre todo voluntad.
Ambas se complementan porque una no existiría ni se pudiera desarrollar sin la ayuda del otra, las emociones negativas sirven de defensa y las positivas como protección. Sin las emociones negativas no tendríamos un bienestar emocional de defensa y sin las positivas no tendríamos protección. Entonces las emociones positivas dependen de las negativas y viceversa, ambas traen consigo a su opuesto y esto genera un equilibrio. ¿Como se completan ambos tipos de emociones? De manera que evitan que seamos muy extremistas, por ejemplo, el miedo evita que seamos muy cariñosos con todos, pues debemos estar alertas ante el peligro de secuestradores o personas de malas intenciones, así evitamos ponernos en peligro.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente: ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional? Son rasgos o características psicológicas que tienen consecuencias positivas en la persona, contribuyen previniendonos de problemas que puedan afectar la salud emocional.
¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar? Son exactamente 5 que están vinculadas al bienestar emocional; amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? Mantener relaciones que sean positivas, es decir, aquellas en donde exista la comunicación basada en la generosidad y solidaridad. También el que conscientemente como personas le encontremos un sentido a nuestras vidas.
¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? Porque nos hacen personas más comprensivas y agradables ante cualquiera, además que nos brinda una adecuada autoestima y nos hace ver de forma realista las cosas.
texto del bienestar emocional !!! Tanto las emociones positivas como las negativas son necesarias para nuestra vivencia diaria, claro que no suena bonito, pero es así, lo que debemos de saber nosotros para evitar problemas, es aprender a equilibrarlas y regularlas. Ahí es donde entra el bienestar emocional. Para dominarlo requieres de práctica, y sobre todo voluntad. Para ayudarnos a conseguirlo, contamos con fortalezas propias nuestras, que ante situaciones negativas o desfavorables nos ayudarán a afrontarlos con asertividad. Estas fortalezas nos llenan de seguridad y pensamientos positivos, además que también influyen en nuestros actuares cotidianos como nuestras relaciones con los demás, por ejemplo, una fortaleza es la humildad, que nos hace ser amadas ante muchísimas personas que valoren el cómo eres, claro que nunca le caeremos o le caerás bien a todos, siempre habrán quienes quieran hacerte sentir mal, pero cuentas con fortalezas que te ayudarán a evitar caer en sus juegos, un ejemplo de fortaleza emocional para este caso; la tolerancia.
¿PORQUE SON IMPORTANTES AMBOS TIPOS DE EMOSIONES PARA EL BIENESTAR EMOSIONAL?
•Son son importantes ambos tipos de emosiones para el bienestar emosional porque nos equilibra nuestras emosionales,nos ayuda a tener mas seguridad para que asi nuestro sistema este bien.
¿COMO SE COMPLETA AMBOS TIPOS DE EMOSIONES?
•Ambos tipos se completan porque uno no exsistira ni se pudiera desarrollar sin la ayuda del otro .
SOBRE LA FORTALEZA RESPONDE LA SIGUIENTE:
¿QUE SON LAS FORTALEZAS? ¿COMO CONTRIBUYE AL BUENESTAR EMOSIONAL?•
•Las fortalezas son el comjunto de virtudes ,potencia,capacidades contribuyen a impulsadores. A lugrar nuestro objetivo
¿CÚALES SON LAS FORTALEZAS AL BIENESTAR? LAS FORTALEZAS UICULARES AL BIENESTAR SLN :LA CURIOSIDAD EL AMOR
¿CUALES SON LAS SITUASIONES QUE CONTRUBUYE LA FORTALEZA EL BIENESTAR EMOSIONAL ?
•Las situaciones que contribuyen a fortalezer el bienestar emosionalvson las felizidad de armonia entusiasmo
¿PORQUE SON INPORTANTES LAS FORTALEZAS DE LA HUMANIDAD Y EL OPTIMISMO?
Taya Castañeda Aramir 1° B Emociones positivas (Ejemplos):Ser feliz, alegre, poblar contento, poblar alegre, sentirse bien .(Ventajas)Ser una tipo divertida, no poblar amargado siempre, ocurrir el autoestima alta, producir buenas ideas, siempre ocurrir confianza.Emociones negativas (ejemplos):Enojo, tristeza, temor, envidia, odio, venganza.(Ventajas)Te báculo a ocurrir proporción mental, te báculo a ocurrir destrezas y experiencia.-hogaño replica:1. ¿Por qué son importantes uno y otro tipos de emociones para el sacralidad emocional?Porque ambas emociones crean un proporción en nuestro ser.2. ¿Cómo se complementan los tipos de emociones?Nos genera un proporción mental y emocional perfecto.-sobre las fortalezas replica lo siguiente:1. ¿Qué son las fortalezas?¿Cómo contribuyen al sacralidad emocional?La importancia es una de las virtudes qué consiste en ganar el temor, la modo en la que contribuyen a nuestro sacralidad emocional es que nos ayudan a portarse nuestros objetivos.2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculados al sacralidad?Las fortalezas vinculadas al sacralidad emocional son amor, esperanza, gratitud, arrebato y curiosidad.3.¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a acerar el sacralidad emocional?Ser empático, tender lo suficiente, alimentarse adecuadamente, ocurrir buena salud.4.¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?Porque sin ellas no tendríamos un mejor sacralidad emocional.
NOMBRE: Joselyn Maribel Medina Aguirre GRADO Y SECCIÓN: 1° "B"sec.
ACTIVIDAD
Elabora y completa el siguiente cuadro sobre las emociones.
EMOCIONES POSITIVAS
EJEMPLOS:
-Confianza
-responsabilidad
-honestidad
-higiene
VENTAJAS:
-Tienes la autoestima muy alta
-Generas nuevas ideas
-Tienes un aura diferente
-No dependes de los demás
EMOCIONES NEGATIVAS
EJEMPLO:
-Tristeza
-Enfado
-Vergüenza o timidez
-Miedo o precaución
VENTAJAS:
-Equilibrio mental o emocional.
-Destrezas y experiencia.
-Afrontar con mayor facilidad, futuras situaciones desagradables.
-Evita que caigamos en el error de no desarrollarnos completamente como personas a nivel psicológico.
*Ahora, responde:
-¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional, porque las emociones son necesarias, ya que alcanzar el equilibro mental solamente es posible si experimentamos todo tipo de emociones. En el momento en que empezamos a reprimir cualquier sentimiento que nos resulte desagradable caemos en el error de no desarrollarnos completamente como personas a nivel psicológico.
-¿Cómo se complementan ambos tipos de emociones?
Ambos tipos de emociones se complementan de manera que las emociones positivas contrarrestan a las negativas, pero también tienen otros beneficios importantes. En lugar de estrechar nuestra mente como lo hacen las emociones negativas, las emociones positivas afectan a nuestro cerebro y aumentan nuestra conciencia, atención y memoria.
*Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas son rasgos morales, y contribuyen al bienestar emocional de manera que nos impulsa a lograr nuestros objetivos y así previniendo problemas que nos afecta a nuestra salud emocional.
¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son el amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
¿Cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Las situaciones que nos contribuye a un bienestar emocional son:
Respetar las decisiones de otras personas.
Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche.
Alimentarse de manera adecuada.
Tener una buena autoestima.
Tener Empatía.
¿Por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
La humildad nos permitirá reconocer nuestros defectos y aprender a ser mejores cada día; el optimismo es una perspectiva positiva y esperanzada del futuro, de sí mismo y del mundo que lo rodea. Es una parte clave de la resistencia, la fortaleza interior que le ayuda a atravesar momentos difíciles. Por definición, el optimismo le ayuda a ver, sentir y pensar en forma positiva y todo esto es muy importante para todos nosotros.
EMOCIONES POSITIVAS FELICIDAD-ALEGRÍA-DIVERSIÓN-OPTIMISMO (VENTAJAS) Tienes la autoestima muy alta Generas nuevas ideas Tienes un aura diferente No dependes de los demás Exceso de confianza
EMOCIONES NEGATIVAS ENOJO-ENVIDIA-MIEDO-EGOISMO (VENTAJAS) Equilibrio mental o emocional Destrezas y experiencia
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? Porque de esa manera expresamos quienes somos y nos sentimos orgullosos
¿como se completan ambos tipos de emociones? Mediante nuestra propia autostima
sobre las fortalezas, responde lo siguiente: ¿que son las fortalezas? ¿como contribuyen al bienestar emocional? En la teología cristiana, la fortaleza es una de las virtudes cardinales que consiste en vencer el temor y huir de la temeridad.
¿cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar? Las emociones positivas y negativas se consideran diferentes por las consecuencias que tienen para la persona. ... Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
¿cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? Respetar las decisiones de otras personas. Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche. Alimentarse de manera adecuada. Tener una buena autoestima. tener Empatia. Cuidar nuestra salud y realizar ejercicio.
¿por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? La humildad nos permitirá reconocer nuestros defectos y aprender a ser mejores cada día
El optimismo es una perspectiva positiva y esperanzada del futuro, de sí mismo y del mundo que lo rodea. Es una parte clave de la resistencia , o resiliencia, la fortaleza interior que le ayuda a atravesar momentos difíciles. Por definición, el optimismo le ayuda a ver, sentir y pensar en forma positiva.
-bienestar psicológico -quererse y valorarse a si mismo -contagiar a los demas tu alegria -reflexionar de todo lo bueno que tienes
Ahora responde:
¿Porque son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
-Porque despues de todo lo malo que te pase biene la felicidad y las ganas de seguir luchando, por ejemplo si has perdido en un partido de futbol te vas a sentir triste y furioso porque sabes que pudiste dar mas de ti mismo pero no lo hiciste pero despues de que te pongas a pensar y reflexionar te vas a dar cuenta de que las cosas pasan por algo y si perdiste es porque te falta prácticar y haci te vas a dar cuenta de tu errores para no volverlos a cometer pero para lograr eso tienes que tener confianza en ti mismo.
¿Como se complementas ambos tipos de emociones?
-se complementan ya que para poder estar feliz primero tienes que haber triste o furioso ya que si siempre estuvieras feliz no seria muy importante estar contento
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
¿Que son las fortalezas?¿Como contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas son rasgos morales, y contribuyen al bienestar emocional de manera que nos impulsa a lograr nuestros objetivos y así previniendo problemas que nos afecta a nuestra salud emocional.
¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son el amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad
¿Cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Las situaciones que nos contribuye a un bienestar emocional son:
Respetar las decisiones de otras personas.
Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche.
Alimentarse de manera adecuada.
Tener una buena autoestima.
Tener Empatía
¿Porque son importantes las fortalezas de la humildad y optimismo?
La humildad es muy buena ya que la humildad es ser una persona sencilla no presumir las cosas que tenemos sino es valorar las cosas que tenemos y ayudar a los demas que les falta o tienen alguna necesidad que nosotros le podemos ayudar, el optimismo es importante ya que al ver que las cosas estan llendo mal, tu siempre estas viendo con la frente en alto y dices que va ir mejor y asi es si tu tratas bien a la vida la vida te lo va devolver.
¿PORQUE SON IMPORTANTES AMBOS TIPOS DE EMOSIONES PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL? Por son importantes para que nosotros tengamos un equilibrio entre nosotros .
¿COMO SE COMPLETA AMBOS TIPOS DE EMOSIONES? .Que son sentimientos que en nueatra vida cotidiana estaran presentes para toda la vida de le ser humano .
¿QUE SON LAS FORTALEZAS? ¿COMO CONTRIBUYE AL BUENESTAR EMOCIONAL?• Las fortalezas nos hacen expertos y son un conjunto de virtudes ,y contribuyen en nuestro bienestar emocional y nos motiva a seguir mejorando.
Lincol Lino Antúnez 1B Emociones positivas: EJEMPLOS - Felicidad. - Diversión. - Esperanza. Ventajas: - Mostar felicidad a mí a los demás. - Diversión para estar de ánimos. - Rezar para que nos cuide Dios. Emociones negativas: EJEMPLOS - Ira. - Tristeza. - Vergüenza. - Preocupación. Ventajas: - Debo controlarme mis emociones. - No debo estar triste en la vida. - Me preocupo por mi familia. Responde: a. ¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? Porque nosotros así somos de nuestra actitud. b. ¿Cómo se completan ambos tipos de emociones? Se completan mediante en el cerebro porque a hi están todos los conocimientos. Sobre las fortalezas, responde las preguntas: 1. ¿Que son las fortalezas? ¿cómo contribuyen al bienestar emocional? Son los conocimientos que nos hacen fortalecer. Y el bienestar se contribuye mediante lo que hablamos. 2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar? Son esperanza, alegría, fe, entusiasmo, etc. 3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? Cuando es la empatía, la alimentación y dormir. 4. ¿Porque son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? Para estar seguros de hablar con las personas en la vida cotidiana.
VENTAJAS: + Las emociones positivas contrarrestan a las negativas.
+ En lugar de estrechar nuestra mente como lo hacen las emociones negativas, las emociones positivas afectan a nuestro cerebro y aumentan nuestra conciencia, atención y memoria.
+ Generar hábitos que nos animen a sentir más emociones positivas puede ayudarnos a estar más felices, a tener un mejor desempeño y reducir nuestras emociones negativas
=> Nos corrigen y nos mandan una señal para contrarrestar algo.
=> Nos da la necesidad de la riqueza de experiencias.
=> Ambos tipos de emociones se complementan, si solamente experimentamos emociones o vivencias positivas, nunca podríamos llegar a ser personas completas y la frustración se apoderaría de nosotros. De la misma manera, sin las emociones negativas no le otorgaríamos ningún valor a todas aquellas experiencias o sentimientos positivos y, de la misma manera, no podríamos diferenciar entre aquello que está bien o lo que está mal en nuestra vida.
=> Nos dan un equilibrio emocional.
Ahora responde:
1. ¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? Porque ambas se complementan, es decir, que si solo experimentáramos experiencias positivas, nuestro cerebro no sentiría algún dolor o sufrimiento alguno y esto causaría la pérdida de interés de algunas cosas.
2. ¿Como se completan ambos tipos de emociones? Estas emociones siempre estarán presentes en la vida, y esto hace que podamos alcanzar un buen equilibrio emocional.
Sobre las fortalezas, responde:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional? Las fortalezas son rasgos morales, contribuyen a impulsarnos a lograr nuestros objetivos
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar? Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? Las situaciones que nos contribuye a un bienestar emocional son:
- Respetar las decisiones de otras personas. - Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche. - Alimentarse de manera adecuada. - Tener una buena autoestima. - Ser Empaticos - Cuidar nuestra salud y realizar ejercicio.
4. ¿Porque son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? La humildad nos permitirá reconocer nuestros defectos y aprender a ser mejores cada día El optimismo es una perspectiva positiva y esperanzada del futuro, de sí mismo y del mundo que lo rodea. Es la fortaleza interior que le ayuda a atravesar momentos difíciles. Por definición, el optimismo te ayuda a ver, sentir y pensar en forma positiva.
ser buenas personas ser empaticos ser agradables ser amistosos
Ejemplos
Envidia Miedo Ira Ansiedad
ventajas
ser antipaticos estar tristes todo el tiempo ser amargados todo el tiempo ser malas personas
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? son importantes para mantener el respeto, equilibrio y ser unas persoas normales con distintas emociones.
¿como se completan ambos tipos de emociones? ambos tipos de emociones se complementan mediante la mente y los pensamietos del cuerpo
. sobre las fortalezas, responde lo siguiente: ¿que son las fortalezas? ¿como contribuyen al bienestar emocional? las fortalezas son cosas donde nosotros somo abiles y audaces; contribuyen porque al ser o tener fortaleza en algo cambian las emociones
¿cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar las fortalezas son el amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
¿cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional. son: ayudar a los demas ser amistosos ser buenas personas
¿Por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? son importantes para lograr a ser muy buenas personas con los demas y con nosotros mismo ; ademas fomenta la buena convivencia.
Dan seguridas y permiten generar y ampliar los recursos o las opciones de respuesta ,modificando las formas de pensar y actuar;ademas ,estas nos ayudan a estar mas abiertos y a tener curiosidad para explorar el mundo.
Alertan de un posible peligra y nos empujan a actuar de forma urgente para solucionar dicho peligro.
AHORA,RESPONDE:
¿Porqué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Son necesarias e importantes para una persona porque ambos nos brindan un equilibrio emocional.
¿Cómo se complementan ambos tipos de emociones?
Ambos se complementan porque uno no existiria ni pudiera desarrollar sin la ayuda del otro.
¿Qué son las fortalezas?¿Como contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas se definen como rasgos o caracteristicas psicológicas que se presentan en distintas situaciones y alo largo del tiempo.Las dortalezas contribuyen a nuestro desarrolo óptimo a lo largo de la vida.
¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar ?
Las cinco fortalezas que se han encontrado mas asociadas al bienestar son:amor,gratitud,esperanza,entusiasmo y curiosidad.
¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Mantener relaciones sanas o buenas contribuye de forma consiente al bienestar emocional.
¿Porqué son importantes la fortalezas de la humildad y el optimismo?
Las fortalezas de la humildad es importante porque nos proteje de la arrogancia y supone una aceptación realista de como somos ,que va más allá de tener una autoestima elevada.
ALEGRÍA EMOCIÓN ENCANTO LO DIVERTIDO LO MARAVILLOSO EL ORGULLO
VENTAJAS:
VA A ESTAR FELIZ NO VA A TENER PROBLEMAS PARA DESCANSAR NO SE VA A PREOCUPAR NO ESTARÁS ESTRESADO
EMOCIONES NEGATIVAS:
EJEMPLOS:
TRISTEZA ENOJO IRA MIEDO PREOCUPACIÓN ESTRES
VENTAJAS:
Estar triste NO PODER DORMIR MALESTAR RESENTIMIENTO ENOJO
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? Para que sientas y sepas que estas feliz o triste, es muy importante porque así podemos saber lo que nos pasa.
¿Cómo se completan ambos tipos de emociones? Como estamos mediante lo que hacemos o lo que sentimos
-Sobre las fortalezas, responde lo siguiente: ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional? La fortaleza es como nosotros luchamos y somos fuerte ante cualquier cosa. Contribuye porque cuando somos fuertes sentimos y sabemos que somos fuertes y logramos lo que podemos.
¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar? Que si te sientes fuerte estarás bien, practicando la solidaridad, la empatía con los demás
¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? Cuando estas bien emocionalmente y te sientes relajado y con mucha fuerza.
¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? Porque si estarás triste desanimado estarás negativo, por esoo es mejor pensar que todo va a pasar y todo será como antes.
estar feliz permitir pensamientos positivos generar armonia en los demas y en ti mismo
EMOCIONES NEGATIVAS:
-IRA -ENOJO -TRISTESA -RESENTIMIENTO -MIEDO
VENTAJAS:
ESTAR PENSANDO TDOO EL TIEMPO EN ALGO QUE PASO Y NO TE GUSTO. NO PODER DORMIR BIEN. TENER PENSAMIENTOS NEGATIVOS SIN GANAS DE NO HACER NADA
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
ES IMPORTANTE PORQUE ESO NOS AYUDA A SABER COMO NOS SENTIMOS,PODER SABER QUE EMOCIONES PASAMOS
¿Cómo se completan ambos tipos de emociones?
CUANDO SENTIMOS ALGO O LO QUE NOS PASA,LO QUE HACEMOS,PENSAMOS
-Sobre las fortalezas, responde lo siguiente: ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
La Fortaleza es donde una persona resiste o sobrelleva el sufrimiento que le pasa,contribuye cuando somos fuertes y conseguimos algo que queremos,algo que nos sea util en la vida cotidiana y personal.
¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Las fortalezas vinculadas son la esperanza, el entusiasmo, la curiosidad y el amor.
¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Mantener relaciones sanas o buenas, mantener una adecuada comunicación ,ofrecer ayuda y la generosidad.
¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
La fortaleza de la humildad nos protege de la arrogancia y supone una aceptación realista de cómo somos, que va más allá de tener una autoestima elevada.
Emociones positivas; ejemplos: Alegría, diversión, sorpresa, amor, inspiración. Ventajas: Ser feliz y una mejor persona porque estar feliz es bueno. Emociones Negativas; ejemplos: Tristeza, miedo, odio, ira, venganza, desinterés. Ventajas: Ayuda a desestresarse y olvidar los problemas. ¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
porque estos dos tipos de emociones nos ayudan ya sea para tener seguridad y ser más abiertos o actuar cuando presenciamos peligro , ayuda a que tus emociones sean mostradas con seguridad y no las reprimas ¿como se completan ambos tipos de emociones? Mediante el corazón y la vida porque son sentimientos que tenemos ,son sentimientos que en nuestra vida cotidiana estarán presentes para toda la vida.
. sobre las fortalezas, responde lo siguiente: ¿que son las fortalezas? ¿como contribuyen al bienestar emocional? Las fortalezas son rasgos morales, contribuyen a impulsarnos a lograr nuestros objetivos ¿cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar? como la gratitud, la esperanza, el entusiasmo, la curiosidad y el amor con el bienestar en jóvenes y personas adultos, así como su asociación con alta salud mental, satisfacción vital, afecto positivo, salud mental entre otros ¿cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? tener conciencia de las emociones que sentimos tener un momento de relajación. ¿por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? por qué refleja donde vivimos y como somos en realidad y que tenemos educación cómo nos damos nunca por vencidos.
Emociones positivas: Ejemplos: Alegría, amor, armonía, entusiasmo, cariño, sorpresa, esperanza, etc. Ventajas: Nos da seguridad y genera más oportunidad a responder correctamente ante las diversas situaciones mundanas.
Emociones negativas: Ejemplos: Miedo, tristeza, ira, nerviosismo, frustración, etc. Ventajas: Nos mantienen alerta y nos obligan a actuar urgentemente para solucionar posibles peligros.
Ahora, responde: 1. ¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? Porque están adecuados a todas las posibles situaciones que podemos pasar eventualmente, por ejemplo ante algún robo no sólo actuamos con armonía, sino con frustración, tristeza e ira, lo que empuja a que tomemos medidas rápidas como asegurarnos o buscar justicia. 2. ¿Cómo se complementan ambos tipos de emociones? De manera que evitan que seamos muy extremistas, por ejemplo, el miedo evita que seamos muy cariñosos con todos, pues debemos estar alertas ante el peligro de secuestradores o personas de malas intenciones, así evitamos ponernos en peligro.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente: 1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional? Son rasgos o características psicológicas que tienen consecuencias positivas en la persona, contribuyen previniéndolos de problemas que puedan afectar la salud emocional. 2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar? Son exactamente 5 que están vinculadas al bienestar emocional; amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad. 3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? Mantener relaciones que sean positivas, es decir, aquellas en donde exista la comunicación basada en la generosidad y solidaridad. También el que consciente mente como personas le encontremos un sentido a nuestras vidas. 4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? Porque nos hacen personas más comprensivas y agradables ante cualquiera, además que nos brinda una adecuada autoestima y nos hace ver de forma realista las cosas.
Ejemplos de emociones positivas: - Alegría ,Gratitud ,Serenidad ,Interés, Esperanza ,Orgullo, Diversión, Inspiración, Temor, Amor. Ventajas: Las emociones positivas contrarrestan a las negativas, pero también tienen otros beneficios importantes.Aumenta la esperanza de vida, disminuye la presión arterial, estimula la inteligencia, ayuda a la confianza, etc.
Ejemplos de emociones negativas:Incomodidad, miedo, herida, enojo, frustración, decepción, culpa, sobrecarga, soledad, etc.
Ventajas: Las ventajas que nos da las emociones negativas son: equilibrio mental o emocional, nos puede mostrar otro tipo de vista de cualquier situación,etc.
PREGUNTAS: 1. ¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? - Porque Reflejan nuestro mundo interno, ademas de poder sentir lo bueno y lo malo ,y como salir de ello o porque nos sentimos así. y por supuesto tener un equilibrio.
2. ¿Cómo se complementan ambos tipos de emociones? - Ambos se complementan porque uno no existiría ni se pudiera desarrollar sin la ayuda del otro, pueden contribuir en el logro de ciertos objetivos y contribuye controlando sus emociones.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente: 1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional? - Se definen como rasgos o características psicológicas que se presentan en distintas situaciones y a lo largo del tiempo. Las fortalezas contribuyen a nuestro desarrollo óptimo a lo largo de la vida. Gracias a estas logramos mantener relaciones sanas o buenas las cuales contribuyen de forma consistente al bienestar emocional.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar? - Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? - Una buena relación es aquella que trata de mantener una adecuada comunicación basada más en el estímulo, en la generosidad y en el ofrecer ayuda, que en el reproche o el conflicto.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? - La fortaleza de la humildad es importante porque nos protege de la arrogancia y supone una aceptación realista de cómo somos, que va más allá de tener una autoestima elevada.el optimismo también es una de las fortalezas más importantes ya que es una de las que más bienestar genera, haciendo referencia a la creencia estable de que sucederán cosas positivas y a la habilidad de sacar lo mejor de las experiencias vividas.
Emociones positivas: Ejemplos: Alegría, amor, armonía, entusiasmo, cariño, sorpresa, esperanza, etc. Ventajas: Nos da seguridad y genera más oportunidad a responder correctamente ante las diversas situaciones mundanas.
Ejemplos de emociones negativas:Incomodidad, miedo, herida, enojo, frustración, decepción, culpa, sobrecarga, soledad, etc.
Ventajas: Las ventajas que nos da las emociones negativas son: equilibrio mental o emocional, nos puede mostrar otro tipo de vista de cualquier situación,etc.
Preguntas:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional? - Las fortalezas se definen como rasgos o caracteristicas psicológicas que se presentan en distintas situaciones y alo largo del tiempo.Las dortalezas contribuyen a nuestro desarrolo óptimo a lo largo de la vida.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
-Las fortalezas vinculadas son la esperanza, el entusiasmo, la curiosidad y el amor.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
-Mantener relaciones sanas o buenas, mantener una adecuada comunicación ,ofrecer ayuda y la generosidad.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
-Porque si estarás triste desanimado estarás negativo, por esoo es mejor pensar que todo va a pasar y todo será como antes.
Castillo Peña Jimena EMOCIONES POSITIVAS: -Paciencia -Respeto -Amor -Cariño VENTAJAS: -Estar bien de salud -Ayudar a los demás -No estar de mal humor EMOCIONES NEGATIVAS: -Furia -Pereza -Desagrado VENTAJAS: -Las emociones negativas no nos dan ventajas, sino perjuicios ¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? Porque por estas emociones tenemos equilibrio emocional. ¿Cómo se completan ambos tipos de emociones? A través de los pensamientos que tenemos sobre hechos que vemos, hacemos, etc. -Sobre las fortalezas, responde lo siguiente: ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional? Las fortalezas son virtudes que tienen las personas y contribuyen a traves del auto amor y autoestima ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar? amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? Hacer buenas acciones, tener espacios para relajarte. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? Porque nos ayuda a crecen como buenas personas.
Ventajas: Estar bien- Tener fé- no guardar rencor, etc.
Ejemplos de emociones negativas: Ignorancia, miedo,tristeza, enojo, frustración, decepción, culpa, sobrecarga, etc.
Ventajas: Las ventajas que nos da las emociones negativas son: Aprender de ella, saber como actuar ante otra situación similar,etc.
PREGUNTAS: 1. ¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
- Porque estas emociones nos hacen quienes somos y nos da un equilibro emocional.
2. ¿Cómo se complementan ambos tipos de emociones?
- Se complementan a través de pensamientos, hechos, situaciones, etc.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional? Se conoce como fortaleza a la fuerza, vigor, firmeza, resistencia. En la doctrina cristiana, fortaleza es la tercera virtud cardinal que trata de vencer el temor y eludir la temeridad. ... La fortaleza es un lugar protegido con murallas o fuertes construcciones de defensa para protegerse del enemigo.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
- SON: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
-Tener buena comunicación, etc.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo? Porque gracias a eso nos ayudan a pensar, saber, razonar, etc y nos hacen hacer buenas personas, crecer y ya saber las cosas un poco más.
Luis Alonso Roman Polo
ResponderBorrarEmociones positivas:
Ejemplos:
Alegría.
Gratitud.
Serenidad.
Interés.
Esperanza.
Orgullo.
Diversión.
Inspiración.
Ventajas:
Menor presión arterial.
Mejor calidad de sueño.
Menos resfriados y dolores de cabeza.
Sensación de felicidad.
Mejoran la creatividad.
Mejoran nuestro sentido del humor.
Nos ayuda a conectarnos mejor con el presente y disfrutarlo.
Emociones Negativas:
Ejemplos:
IRA.
MIEDO.
ENVIDIA.
ANSIEDAD.
CELOS.
EL APEGO.
ADICCIONES.
AUTOESTIMA.
Ventajas:
Tristeza
Enfado
Vergüenza o timidez
Miedo o preocupación
Asco
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
porque estos dos tipos de emociones nos ayudan ya sea para tener seguridad y ser más abiertos o actuar cuando presenciamos peligro , ayuda a que tus emociones sean mostradas con seguridad y no las reprimas
¿como se completan ambos tipos de emociones?
Mediante el corazón y la vida porque son sentimientos que tenemos ,son sentimientos que en nuestra vida cotidiana estarán presentes para toda la vida.
. sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
¿que son las fortalezas? ¿como contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas son rasgos morales, contribuyen a impulsarnos a lograr nuestros objetivos
¿cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
como la gratitud, la esperanza, el entusiasmo, la curiosidad y el amor con el bienestar en jóvenes y personas adultos, así como su asociación con alta salud mental, satisfacción vital, afecto positivo, salud mental entre otros
¿cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
tener conciencia de las emociones que sentimos tener un momento de relajación.
¿por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
por qué refleja donde vivimos y como somos en realidad y que tenemos educación cómo nos damos nunca por vencidos.
Davila Ramirez Josue Yamil
ResponderBorrarEmociones positivas (Ejemplos):
Ser feliz, alegre, estar contento, estar alegre, sentirse bien .
(Ventajas)
Ser una persona divertida, no estar amargado siempre, tener el autoestima alta, generar buenas ideas, siempre tener confianza.
Emociones negativas (ejemplos):
Enojo, tristeza, temor, envidia, odio, venganza.
(Ventajas)
Te ayuda a tener equilibrio mental, te ayuda a tener destrezas y experiencia.
-ahora responde:
1. ¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Porque ambas emociones crean un equilibrio en nuestro ser.
2. ¿Cómo se complementan los tipos de emociones?
Nos genera un equilibrio mental y emocional perfecto.
-sobre las fortalezas responde lo siguiente:
1. ¿Qué son las fortalezas?¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
La fortaleza es una de las virtudes qué consiste en vencer el temor, la manera en la que contribuyen a nuestro bienestar emocional es que nos ayudan a cumplir nuestros objetivos.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculados al bienestar?
Las fortalezas vinculadas al bienestar emocional son amor, esperanza, gratitud, entusiasmo y curiosidad.
3.¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Ser empático, dormir lo suficiente, alimentarse adecuadamente, tener buena salud.
4.¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
Porque sin ellas no tendríamos un mejor bienestar emocional.
Adrian Gustavo Arteaga Chavez 1ro "B"
ResponderBorrarEmociones positivas; ejemplos:
Alegría, diversión, sorpresa, amor, inspiración.
Ventajas:
Ser feliz y una mejor persona porque estar feliz es bueno.
Emociones Negativas; ejemplos:
Tristeza, miedo, odio, ira, venganza, desinterés.
Ventajas:
Ayuda a desestresarse y olvidar los problemas.
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Porque los 2 ayudan a ser una mejor persona.
¿como se completan ambos tipos de emociones?
Mediante al hacer algo.
sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
¿que son las fortalezas? ¿cómo contribuyen al bienestar emocional?
Es una virtud para olvidar los problemas, contribuyen a estar bien de manera de que la mente es libre.
¿cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
La esperanza , entusiasmo, amor y alegría.
¿cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
La empatía, comer saludablemente y leer libros.
¿por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
Por que esas fortalezas también son parte para nuestro bienestar emocional.
solano huerta alessandro 1° "B"
ResponderBorrarEmociones positivas; ejemplos:
Alegría, diversión, sorpresa, amor, inspiración.
Ventajas:
Ser feliz y una mejor persona porque estar feliz es bueno.
Emociones Negativas; ejemplos:
Tristeza, miedo, odio, ira, venganza, desinterés.
Ventajas:
Ayuda a desestresarse y olvidar los problemas.
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
porque estos dos tipos de emociones nos ayudan ya sea para tener seguridad y ser más abiertos o actuar cuando presenciamos peligro , ayuda a que tus emociones sean mostradas con seguridad y no las reprimas
¿como se completan ambos tipos de emociones?
Mediante el corazón y la vida porque son sentimientos que tenemos ,son sentimientos que en nuestra vida cotidiana estarán presentes para toda la vida.
. sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
¿que son las fortalezas? ¿como contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas son rasgos morales, contribuyen a impulsarnos a lograr nuestros objetivos
¿cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
como la gratitud, la esperanza, el entusiasmo, la curiosidad y el amor con el bienestar en jóvenes y personas adultos, así como su asociación con alta salud mental, satisfacción vital, afecto positivo, salud mental entre otros
¿cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
tener conciencia de las emociones que sentimos tener un momento de relajación.
¿por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
por qué refleja donde vivimos y como somos en realidad y que tenemos educación cómo nos damos nunca por vencidos.
Hanna Estrella Bello Choy. 1ºB
ResponderBorrarEMOCIONES POSITIVAS:
-Alegría😀
-Diversión🤩
-Amor🥰
-Tranquilidad😄
EMOCIONES NEGATIVAS:
-Tristeza😣
-Miedo😖
-Odio🤬
PREGUNTAS:😄
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
-Porque esas emociones nos ayudan a ser nosotros mismos.La seguridad y el entusiasmo nos ayudan a seguir adelante no rendirnos.
¿Como se completan ambos tipos de emociones?
-Mediante el corazón y la vida porque son sentimientos que tenemos todos ,son sentimientos o emociones que estarán presentes en nuestra vida.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
¿que son las fortalezas? ¿como contribuyen al bienestar emocional?
-Las fortalezas y debilidades de una persona son el conjunto de virtudes, contribuyen a impulsarnos a lograr nuestros logros u objetivos.
¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
-Como la esperanza, , el entusiasmo y el amor con el bienestar en jóvenes como nosotros y personas adultas.
¿Cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
-Tener idea o conciencia de nuestras emociones que sentimos.
¿Por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
-Por que eso nos describe tal como somos iguales y nuca nos damos por vencido.
pinedo keyko 1 b segundaría
ResponderBorrarEMOCIONES POSITIVAS
alegría
amor
amistad
reversión
EMOCIONES NEGATIVAS:
miedo
temor
rencor
odio
lesos
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
son importantes porque , esas emociones nos ayuda ha ser muy valientes y muy generosos con nosotros mismos.
¿Como se completan ambos tipos de emociones?
se completan en el amor y la caridad de cada persona , son sentimientos que todos tenemos en la vida cotidiana.
LAS FORTALEZAS:
¿que son las fortalezas? ¿como contribuyen al bienestar emocional?
la fortalezas son algo que te propones y debes cumplirlas, las fortalezas también se pueden mejorar o desarrollar.
ellos contribuyen al bienestar emocional en mejorar lo que te has proporcionado o te vas a proporcionar y te ayudan ha ser mejor que antes como en tos logros.
¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
las fortalezas vinculadas al bienestar es amor , esperanza , curiosidad y
gratitud.
¿Cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
tener una autoestima ,conciencia ,esperanza y entusiasmo.
¿Por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
porque eso nos ayuda ha ser nosotros mismos .
GISEL PAREDES ALVARADO 1´´B´´
ResponderBorrarEMOCIONES POSITIVAS:
-Alegría
-Diversión
-Amor
-Tranquilidad
EMOCIONES NEGATIVAS:
-Tristeza
-Miedo
-Odio
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Porque los 2 ayudan a ser una mejor persona.
¿Como se completan ambos tipos de emociones?
se completan en el amor y la caridad de cada persona , son sentimientos que todos tenemos en la vida cotidiana.
¿que son las fortalezas? ¿como contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas y debilidades de una persona son el conjunto de virtudes, contribuyen a impulsarnos a lograr nuestros logros u objetivos.
¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
las fortalezas vinculadas al bienestar es amor , esperanza , curiosidad y
gratitud.
¿Cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Tener idea o conciencia de nuestras emociones que sentimos.
¿por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
por qué refleja donde vivimos y como somos en realidad y que tenemos educación cómo nos damos nunca por vencidos.
Alumna:Trinidad Salinas Luhana Ernestina de 1er"B"
ResponderBorrarACTIVIDAD
Emociones positivas:
Ejemplos:
Alegría.
Gratitud.
Serenidad.
Interés.
Esperanza.
Orgullo.
Diversión.
Inspiración.
Ventajas:
Mejor calidad de sueño.
Emociones Negativas:
Ejemplos:
Ira.
Miedo.
Envidia.
Ansiedad.
Adicciones.
Autoestima.
Ventajas:
Tristeza
Enfado
Vergüenza o timidez
Miedo o preocupación
Asco
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Porque estos dos tipos de emociones nos ayudan ya sea para tener seguridad y ser más abiertos o actuar cuando presenciamos peligro , ayuda a que tus emociones sean mostradas con seguridad.
¿como se completan ambos tipos de emociones?
Que son sentimientos que en nuestra vida cotidiana estarán presentes para toda la vida.
¿Que son las fortalezas?¿como contribuyen al bienestar emocional?
La fortaleza es una de las virtudes qué consiste en vencer el temor, la manera en la que contribuyen a nuestro bienestar emocional es que nos ayudan a cumplir nuestros objetivos.
¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Las fortalezas vinculadas al bienestar emocional son amor, esperanza, gratitud, entusiasmo y curiosidad.
¿Cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
La empatía, comer saludablemente y leer libros.
¿Por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
Porque sin ellas no tendríamos un mejor bienestar emocional.
valeria galindo rosales 1B
ResponderBorraremociones positivas
Gratitud
Serenidad
Interés
Esperanza
Inspiración
Amor
Orgullo
ventajas
Menor presión arterial.
Mejor calidad de sueño.
Menos resfriados y dolores de cabeza.
Sensación de felicidad.
emociones negativas
Incomodidad.
Miedo.
Herida.
Enojo.
Frustración.
Decepción.
ventajas
Equilibrio mental o emocional. Tal y como se comentaba anteriormente, el principal beneficio de experimentar emociones negativas es alcanzar o mantener una estabilidad o equilibrio mental que no conseguiremos si las reprimimos. ...
Destrezas y experiencia.
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
para equilibrar nuestras emociones y así nuestro sistema este bien
¿Como se completan ambos tipos de emociones?
e complementan porque uno no existiría ni se pudiera desarrollar sin la ayuda del otro. Por ejemplo, se sabe que las emociones negativas sirven de defensa y las positivas como protección
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
¿que son las fortalezas? ¿como contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas son rasgos morales, contribuyen a impulsarnos a lograr nuestros objetivos
¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
el amor , la alegría , el entusiasmo y loa esperanza
¿Cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Respetar las decisiones de otras personas.
Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche.
Alimentarse de manera adecuada.
Tener una buena autoestima.
tener Empatia
Cuidar nuestra salud y realizar ejercicio.
¿Por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
por qué refleja donde vivimos y como somos en realidad y que tenemos educación cómo nos damos nunca por vencidos
Yadira Jaimes Albornoz 1 B
ResponderBorrarACTIVODADES:
.EMOCIONES POSITIVAS:
.EJEMPLO:
Alegria
Diversion
Interes
Serenidad
.VENTAJAS:
Mejor calidad de sueño
.EMOCIONES NEGATIVAS:
.EJEMPLO:
Envidia
Miedo
Ira
Ansiedad
.VENTAJAS:
Enfado
Tristeza
Asvo
.Porque estos dos tipos de emoviones nos ayudan a tener seguridad y ser mas abiertos.
.Que son sentimientos que en nueatra vida cotidiana estaran presentes para toda la vida.
.La fortaleza es uno de las virtides que consisten en vencer el temor.
.Las fortezas vinculadas al bienestar emocional son amor, esperanse, curiosidad, etc.
.La empatia, comer saludable y leer libros.
.Porque sin ellas no tendriamos un mejor bienestar emocional.
GRACIAS CUIDESE.
Emociones Positivas
ResponderBorrarAlegría, amor, armonía, entusiasmo, cariño, sorpresa, esperanza, etc.
Ventajas:
Nos da seguridad y genera más oportunidad de saber y tener una buena calidad de vida
emociones negativas
Miedo, tristeza, ira, nerviosismo, frustración, etc.
Ventajas:
Nos mantienen alerta y nos obligan a actuar urgentemente para solucionar posibles peligros.
Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
El bienestar emocional al guardar una estrecha relación con la salud, es importante que exista un equilibrio, ya que esto nos ayuda en la prevención de problemas relacionados con la mente como la depresión o la ansiedad.
Las emociones positivas como las negativas son necesarias para nuestra vivencia diaria, debemos aprender a equilibrarlas y regularlas. Ahí es donde entra el bienestar emocional. Para dominarla requieres de práctica, y sobre todo voluntad.
Ambas se complementan porque una no existiría ni se pudiera desarrollar sin la ayuda del otra, las emociones negativas sirven de defensa y las positivas como protección. Sin las emociones negativas no tendríamos un bienestar emocional de defensa y sin las positivas no tendríamos protección. Entonces las emociones positivas dependen de las negativas y viceversa, ambas traen consigo a su opuesto y esto genera un equilibrio.
¿Como se completan ambos tipos de emociones?
De manera que evitan que seamos muy extremistas, por ejemplo, el miedo evita que seamos muy cariñosos con todos, pues debemos estar alertas ante el peligro de secuestradores o personas de malas intenciones, así evitamos ponernos en peligro.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
Son rasgos o características psicológicas que tienen consecuencias positivas en la persona, contribuyen previniendonos de problemas que puedan afectar la salud emocional.
¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Son exactamente 5 que están vinculadas al bienestar emocional; amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Mantener relaciones que sean positivas, es decir, aquellas en donde exista la comunicación basada en la generosidad y solidaridad. También el que conscientemente como personas le encontremos un sentido a nuestras vidas.
¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
Porque nos hacen personas más comprensivas y agradables ante cualquiera, además que nos brinda una adecuada autoestima y nos hace ver de forma realista las cosas.
texto del bienestar emocional !!!
Tanto las emociones positivas como las negativas son necesarias para nuestra vivencia diaria, claro que no suena bonito, pero es así, lo que debemos de saber nosotros para evitar problemas, es aprender a equilibrarlas y regularlas. Ahí es donde entra el bienestar emocional. Para dominarlo requieres de práctica, y sobre todo voluntad.
Para ayudarnos a conseguirlo, contamos con fortalezas propias nuestras, que ante situaciones negativas o desfavorables nos ayudarán a afrontarlos con asertividad. Estas fortalezas nos llenan de seguridad y pensamientos positivos, además que también influyen en nuestros actuares cotidianos como nuestras relaciones con los demás, por ejemplo, una fortaleza es la humildad, que nos hace ser amadas ante muchísimas personas que valoren el cómo eres, claro que nunca le caeremos o le caerás bien a todos, siempre habrán quienes quieran hacerte sentir mal, pero cuentas con fortalezas que te ayudarán a evitar caer en sus juegos, un ejemplo de fortaleza emocional para este caso; la tolerancia.
FIGUEROA BLAS FEERGIE ROUSES DEL 1ERO B.
ResponderBorrarEMOCIONES POSITIVAS:
EJEMPLOS.
inspiración
Diversión
Orgullo
Esperanza
Felicidad
Gratitud
Alegria
Felicidad
VENTAJAS:
Tener ma autoestima alta
Generar nuevas ideas
Tener un ahura deferente
EMISIONES BAJAS:
EJEMPLOS:
Ira
Resentimiento
Decepción
Tristezas
Indignación
VENTAJAS :
Enfados
Tristeza
Miedo o preocupación
Asco
¿PORQUE SON IMPORTANTES AMBOS TIPOS DE EMOSIONES PARA EL BIENESTAR EMOSIONAL?
•Son son importantes ambos tipos de emosiones para el bienestar emosional porque nos equilibra nuestras emosionales,nos ayuda a tener mas seguridad para que asi nuestro sistema este bien.
¿COMO SE COMPLETA AMBOS TIPOS DE EMOSIONES?
•Ambos tipos se completan porque uno no exsistira ni se pudiera desarrollar sin la ayuda del otro .
SOBRE LA FORTALEZA RESPONDE LA SIGUIENTE:
¿QUE SON LAS FORTALEZAS? ¿COMO CONTRIBUYE AL BUENESTAR EMOSIONAL?•
•Las fortalezas son el comjunto de virtudes ,potencia,capacidades contribuyen a impulsadores. A lugrar nuestro objetivo
¿CÚALES SON LAS FORTALEZAS AL BIENESTAR? LAS FORTALEZAS UICULARES AL BIENESTAR SLN :LA CURIOSIDAD EL AMOR
¿CUALES SON LAS SITUASIONES QUE CONTRUBUYE LA FORTALEZA EL BIENESTAR EMOSIONAL ?
•Las situaciones que contribuyen a fortalezer el bienestar emosionalvson las felizidad de armonia entusiasmo
¿PORQUE SON INPORTANTES LAS FORTALEZAS DE LA HUMANIDAD Y EL OPTIMISMO?
Porque ahy refleja como somos en realidad
GRACIAS BENDICIONES
Taya Castañeda Aramir 1° B
ResponderBorrarEmociones positivas (Ejemplos):Ser feliz, alegre, poblar contento, poblar alegre, sentirse bien .(Ventajas)Ser una tipo divertida, no poblar amargado siempre, ocurrir el autoestima alta, producir buenas ideas, siempre ocurrir confianza.Emociones negativas (ejemplos):Enojo, tristeza, temor, envidia, odio, venganza.(Ventajas)Te báculo a ocurrir proporción mental, te báculo a ocurrir destrezas y experiencia.-hogaño replica:1. ¿Por qué son importantes uno y otro tipos de emociones para el sacralidad emocional?Porque ambas emociones crean un proporción en nuestro ser.2. ¿Cómo se complementan los tipos de emociones?Nos genera un proporción mental y emocional perfecto.-sobre las fortalezas replica lo siguiente:1. ¿Qué son las fortalezas?¿Cómo contribuyen al sacralidad emocional?La importancia es una de las virtudes qué consiste en ganar el temor, la modo en la que contribuyen a nuestro sacralidad emocional es que nos ayudan a portarse nuestros objetivos.2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculados al sacralidad?Las fortalezas vinculadas al sacralidad emocional son amor, esperanza, gratitud, arrebato y curiosidad.3.¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a acerar el sacralidad emocional?Ser empático, tender lo suficiente, alimentarse adecuadamente, ocurrir buena salud.4.¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?Porque sin ellas no tendríamos un mejor sacralidad emocional.
NOMBRE: Joselyn Maribel Medina Aguirre
ResponderBorrarGRADO Y SECCIÓN: 1° "B"sec.
ACTIVIDAD
Elabora y completa el siguiente cuadro sobre las emociones.
EMOCIONES POSITIVAS
EJEMPLOS:
-Confianza
-responsabilidad
-honestidad
-higiene
VENTAJAS:
-Tienes la autoestima muy alta
-Generas nuevas ideas
-Tienes un aura diferente
-No dependes de los demás
EMOCIONES NEGATIVAS
EJEMPLO:
-Tristeza
-Enfado
-Vergüenza o timidez
-Miedo o precaución
VENTAJAS:
-Equilibrio mental o emocional.
-Destrezas y experiencia.
-Afrontar con mayor facilidad, futuras situaciones desagradables.
-Evita que caigamos en el error de no desarrollarnos completamente como personas a nivel psicológico.
*Ahora, responde:
-¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional, porque las emociones son necesarias, ya que alcanzar el equilibro mental solamente es posible si experimentamos todo tipo de emociones. En el momento en que empezamos a reprimir cualquier sentimiento que nos resulte desagradable caemos en el error de no desarrollarnos completamente como personas a nivel psicológico.
-¿Cómo se complementan ambos tipos de emociones?
Ambos tipos de emociones se complementan de manera que las emociones positivas contrarrestan a las negativas, pero también tienen otros beneficios importantes. En lugar de estrechar nuestra mente como lo hacen las emociones negativas, las emociones positivas afectan a nuestro cerebro y aumentan nuestra conciencia, atención y memoria.
*Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas son rasgos morales, y contribuyen al bienestar emocional de manera que nos impulsa a lograr nuestros objetivos y así previniendo problemas que nos afecta a nuestra salud emocional.
¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son el amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
¿Cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Las situaciones que nos contribuye a un bienestar emocional son:
Respetar las decisiones de otras personas.
Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche.
Alimentarse de manera adecuada.
Tener una buena autoestima.
Tener Empatía.
¿Por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
La humildad nos permitirá reconocer nuestros defectos y aprender a ser mejores cada día; el optimismo es una perspectiva positiva y esperanzada del futuro, de sí mismo y del mundo que lo rodea. Es una parte clave de la resistencia, la fortaleza interior que le ayuda a atravesar momentos difíciles. Por definición, el optimismo le ayuda a ver, sentir y pensar en forma positiva y todo esto es muy importante para todos nosotros.
GRACIAS.
JAMES ALEXIS CALDERON HILARIO 1B
ResponderBorrarACTIVIDADES
EMOCIONES POSITIVAS
FELICIDAD-ALEGRÍA-DIVERSIÓN-OPTIMISMO
(VENTAJAS)
Tienes la autoestima muy alta
Generas nuevas ideas
Tienes un aura diferente
No dependes de los demás
Exceso de confianza
EMOCIONES NEGATIVAS
ENOJO-ENVIDIA-MIEDO-EGOISMO
(VENTAJAS)
Equilibrio mental o emocional
Destrezas y experiencia
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Porque de esa manera expresamos quienes somos y nos sentimos orgullosos
¿como se completan ambos tipos de emociones?
Mediante nuestra propia autostima
sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
¿que son las fortalezas? ¿como contribuyen al bienestar emocional?
En la teología cristiana, la fortaleza es una de las virtudes cardinales que consiste en vencer el temor y huir de la temeridad.
¿cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Las emociones positivas y negativas se consideran diferentes por las consecuencias que tienen para la persona. ... Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
¿cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Respetar las decisiones de otras personas.
Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche.
Alimentarse de manera adecuada.
Tener una buena autoestima.
tener Empatia.
Cuidar nuestra salud y realizar ejercicio.
¿por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
La humildad nos permitirá reconocer nuestros defectos y aprender a ser mejores cada día
El optimismo es una perspectiva positiva y esperanzada del futuro, de sí mismo y del mundo que lo rodea. Es una parte clave de la resistencia , o resiliencia, la fortaleza interior que le ayuda a atravesar momentos difíciles. Por definición, el optimismo le ayuda a ver, sentir y pensar en forma positiva.
Marycielo Alvarado Zevallos 1 B
ResponderBorrarActividad:elabora y completa el siguiente cuadro sobre las emociones
Emociones positivas:
-confianza
-alegria
-autoestima
-humildad
Emociones negativas:
-orgullo
-envidia
-ira
-lujuria
Ventajas:
-bienestar psicológico
-quererse y valorarse a si mismo
-contagiar a los demas tu alegria
-reflexionar de todo lo bueno que tienes
Ahora responde:
¿Porque son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
-Porque despues de todo lo malo que te pase biene la felicidad y las ganas de seguir luchando, por ejemplo si has perdido en un partido de futbol te vas a sentir triste y furioso porque sabes que pudiste dar mas de ti mismo pero no lo hiciste pero despues de que te pongas a pensar y reflexionar te vas a dar cuenta de que las cosas pasan por algo y si perdiste es porque te falta prácticar y haci te vas a dar cuenta de tu errores para no volverlos a cometer pero para lograr eso tienes que tener confianza en ti mismo.
¿Como se complementas ambos tipos de emociones?
-se complementan ya que para poder estar feliz primero tienes que haber triste o furioso ya que si siempre estuvieras feliz no seria muy importante estar contento
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
¿Que son las fortalezas?¿Como contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas son rasgos morales, y contribuyen al bienestar emocional de manera que nos impulsa a lograr nuestros objetivos y así previniendo problemas que nos afecta a nuestra salud emocional.
¿Cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son el amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad
¿Cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Las situaciones que nos contribuye a un bienestar emocional son:
Respetar las decisiones de otras personas.
Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche.
Alimentarse de manera adecuada.
Tener una buena autoestima.
Tener Empatía
¿Porque son importantes las fortalezas de la humildad y optimismo?
La humildad es muy buena ya que la humildad es ser una persona sencilla no presumir las cosas que tenemos sino es valorar las cosas que tenemos y ayudar a los demas que les falta o tienen alguna necesidad que nosotros le podemos ayudar, el optimismo es importante ya que al ver que las cosas estan llendo mal, tu siempre estas viendo con la frente en alto y dices que va ir mejor y asi es si tu tratas bien a la vida la vida te lo va devolver.
Gracias
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ResponderBorrarJacklindor Thomas Ccoropuna Huanaco 1ro "B"
ResponderBorrarACTIVIDAD
Emociones positivas:
Ejemplos:
Alegría.
Gratitud.
Serenidad.
Esperanza.
Orgullo.
Diversión.
EMOCIONES NEGATIVAS:
EJEMPLOS:
miedo
temor
rencor
odio
¿PORQUE SON IMPORTANTES AMBOS TIPOS DE EMOSIONES PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL?
Por son importantes para que nosotros tengamos un equilibrio entre nosotros .
¿COMO SE COMPLETA AMBOS TIPOS DE EMOSIONES?
.Que son sentimientos que en nueatra vida cotidiana estaran presentes para toda la vida de le ser humano .
¿QUE SON LAS FORTALEZAS? ¿COMO CONTRIBUYE AL BUENESTAR EMOCIONAL?•
Las fortalezas nos hacen expertos y son un conjunto de virtudes ,y contribuyen en nuestro bienestar emocional y nos motiva a seguir mejorando.
Lincol Lino Antúnez 1B
ResponderBorrarEmociones positivas:
EJEMPLOS
- Felicidad.
- Diversión.
- Esperanza.
Ventajas:
- Mostar felicidad a mí a los demás.
- Diversión para estar de ánimos.
- Rezar para que nos cuide Dios.
Emociones negativas:
EJEMPLOS
- Ira.
- Tristeza.
- Vergüenza.
- Preocupación.
Ventajas:
- Debo controlarme mis emociones.
- No debo estar triste en la vida.
- Me preocupo por mi familia.
Responde:
a. ¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Porque nosotros así somos de nuestra actitud.
b. ¿Cómo se completan ambos tipos de emociones?
Se completan mediante en el cerebro porque a hi están todos los conocimientos.
Sobre las fortalezas, responde las preguntas:
1. ¿Que son las fortalezas? ¿cómo contribuyen al bienestar emocional?
Son los conocimientos que nos hacen fortalecer.
Y el bienestar se contribuye mediante lo que hablamos.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Son esperanza, alegría, fe, entusiasmo, etc.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Cuando es la empatía, la alimentación y dormir.
4. ¿Porque son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
Para estar seguros de hablar con las personas en la vida cotidiana.
ROMERO MAGUIÑA LETICIA BELEN 1° "B":
ResponderBorrarEMOCIONES POSITIVAS (EJEMPLOS):
- Alegría
- Felicidad
- Cariño
- Empatía
- Admiración
- Tranquilidad
- Amistad
- Humor
- Aceptación
- Diversión
VENTAJAS:
+ Las emociones positivas contrarrestan a las negativas.
+ En lugar de estrechar nuestra mente como lo hacen las emociones negativas, las emociones positivas afectan a nuestro cerebro y aumentan nuestra conciencia, atención y memoria.
+ Generar hábitos que nos animen a sentir más emociones positivas puede ayudarnos a estar más felices, a tener un mejor desempeño y reducir nuestras emociones negativas
EMOCIONES NEGATIVAS (EJEMPLOS):
* Miedo
* Ansiedad
* Aburrimiento
* Desesperación
* Ira
* Rencor
* Vergüenza
VENTAJAS:
=> Nos corrigen y nos mandan una señal para contrarrestar algo.
=> Nos da la necesidad de la riqueza de experiencias.
=> Ambos tipos de emociones se complementan, si solamente experimentamos emociones o vivencias positivas, nunca podríamos llegar a ser personas completas y la frustración se apoderaría de nosotros.
De la misma manera, sin las emociones negativas no le otorgaríamos ningún valor a todas aquellas experiencias o sentimientos positivos y, de la misma manera, no podríamos diferenciar entre aquello que está bien o lo que está mal en nuestra vida.
=> Nos dan un equilibrio emocional.
Ahora responde:
1. ¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Porque ambas se complementan, es decir, que si solo experimentáramos experiencias positivas, nuestro cerebro no sentiría algún dolor o sufrimiento alguno y esto causaría la pérdida de interés de algunas cosas.
2. ¿Como se completan ambos tipos de emociones?
Estas emociones siempre estarán presentes en la vida, y esto hace que podamos alcanzar un buen equilibrio emocional.
Sobre las fortalezas, responde:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas son rasgos morales, contribuyen a impulsarnos a lograr nuestros objetivos
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Las situaciones que nos contribuye a un bienestar emocional son:
- Respetar las decisiones de otras personas.
- Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche.
- Alimentarse de manera adecuada.
- Tener una buena autoestima.
- Ser Empaticos
- Cuidar nuestra salud y realizar ejercicio.
4. ¿Porque son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
La humildad nos permitirá reconocer nuestros defectos y aprender a ser mejores cada día
El optimismo es una perspectiva positiva y esperanzada del futuro, de sí mismo y del mundo que lo rodea. Es la fortaleza interior que le ayuda a atravesar momentos difíciles. Por definición, el optimismo te ayuda a ver, sentir y pensar en forma positiva.
GRACIAS!!!
.
ResponderBorrarkiara jara ramirez 1b
EMOCIONES POSITIVAS:
EJEMPLO:
Alegría
Diversión
Interés
Serenidad
solidaridad
amor
paz
.
EMOCIONES NEGATIVAS:
.
EJEMPLO:
Envidia
Miedo
Ira
Ansiedad
pregunta 1:
son importantes porque así tenderemos un mejor bienestar emocional
pregunta 2:
•Ambos tipos se completan porque uno no exsistira ni se pudiera desarrollar sin la ayuda del otro .
pregunta 3 :
•Las fortalezas son el comjunto de virtudes ,potencia,capacidades contribuyen a impulsadores. A lugrar nuestro objetivo
pregunta 4:
•Las situaciones que contribuyen a fortalezer el bienestar emosionalvson las felizidad de armonia entusiasmo
pregunta 5 :
Porque ahi se refleja como somos en realidad
NICOLAS FABIAN ZUÑIGA TICLAVILCA 1B
ResponderBorrarEjemplos:
Alegría.
Gratitud.
Serenidad.
Interés.
Esperanza.
ventajas
ser buenas personas
ser empaticos
ser agradables
ser amistosos
Ejemplos
Envidia
Miedo
Ira
Ansiedad
ventajas
ser antipaticos
estar tristes todo el tiempo
ser amargados todo el tiempo
ser malas personas
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
son importantes para mantener el respeto, equilibrio y ser unas persoas normales con distintas emociones.
¿como se completan ambos tipos de emociones?
ambos tipos de emociones se complementan mediante la mente y los pensamietos del cuerpo
. sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
¿que son las fortalezas? ¿como contribuyen al bienestar emocional?
las fortalezas son cosas donde nosotros somo abiles y audaces; contribuyen porque al ser o tener fortaleza en algo cambian las emociones
¿cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar
las fortalezas son el amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
¿cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional.
son:
ayudar a los demas
ser amistosos
ser buenas personas
¿Por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
son importantes para lograr a ser muy buenas personas con los demas y con nosotros mismo ; ademas fomenta la buena convivencia.
Huaman Ninacansaya Yasury del 1B
ResponderBorrarACTIVIDAD 1
Ejemplo:
-Alegria
-Amor
-Armonía
-Entusiasmo
-Cariño
-Sorpresa,etc.
VENTAJAS:
Dan seguridas y permiten generar y ampliar los recursos o las opciones de respuesta ,modificando las formas de pensar y actuar;ademas ,estas nos ayudan a estar mas abiertos y a tener curiosidad para explorar el mundo.
EMOCIONES NEGATIVAS:
EJEMPLO:
_ miedo
-Tristeza
-ira
-nerviosismo
-frustración,etc
VENTAJAS:
Alertan de un posible peligra y nos empujan a actuar de forma urgente para solucionar dicho peligro.
AHORA,RESPONDE:
¿Porqué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Son necesarias e importantes para una persona porque ambos nos brindan un equilibrio emocional.
¿Cómo se complementan ambos tipos de emociones?
Ambos se complementan porque uno no existiria ni pudiera desarrollar sin la ayuda del otro.
¿Qué son las fortalezas?¿Como contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas se definen como rasgos o caracteristicas psicológicas que se presentan en distintas situaciones y alo largo del tiempo.Las dortalezas contribuyen a nuestro desarrolo óptimo a lo largo de la vida.
¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar ?
Las cinco fortalezas que se han encontrado mas asociadas al bienestar son:amor,gratitud,esperanza,entusiasmo y curiosidad.
¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Mantener relaciones sanas o buenas contribuye de forma consiente al bienestar emocional.
¿Porqué son importantes la fortalezas de la humildad y el optimismo?
Las fortalezas de la humildad es importante porque nos proteje de la arrogancia y supone una aceptación realista de como somos ,que va más allá de tener una autoestima elevada.
ADRIANA VELASQUEZ CASTILLO 1RO B
ResponderBorrarEMOCIONES POSITIVAS:
EJEMPLOS:
ALEGRÍA
EMOCIÓN
ENCANTO
LO DIVERTIDO
LO MARAVILLOSO
EL ORGULLO
VENTAJAS:
VA A ESTAR FELIZ
NO VA A TENER PROBLEMAS PARA DESCANSAR
NO SE VA A PREOCUPAR
NO ESTARÁS ESTRESADO
EMOCIONES NEGATIVAS:
EJEMPLOS:
TRISTEZA
ENOJO
IRA
MIEDO
PREOCUPACIÓN
ESTRES
VENTAJAS:
Estar triste
NO PODER DORMIR
MALESTAR
RESENTIMIENTO
ENOJO
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Para que sientas y sepas que estas feliz o triste, es muy importante porque así podemos saber lo que nos pasa.
¿Cómo se completan ambos tipos de emociones?
Como estamos mediante lo que hacemos o lo que sentimos
-Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
La fortaleza es como nosotros luchamos y somos fuerte ante cualquier cosa. Contribuye porque cuando somos fuertes sentimos y sabemos que somos fuertes y logramos lo que podemos.
¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Que si te sientes fuerte estarás bien, practicando la solidaridad, la empatía con los demás
¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Cuando estas bien emocionalmente y te sientes relajado y con mucha fuerza.
¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
Porque si estarás triste desanimado estarás negativo, por esoo es mejor pensar que todo va a pasar y todo será como antes.
Luciana Samara Lora Tapia
ResponderBorrarEMOCIONES POSITIVAS:
-Alegria
-Amor
-Cariño
-Armonia
VENTAJAS:
estar feliz
permitir pensamientos positivos
generar armonia en los demas y en ti mismo
EMOCIONES NEGATIVAS:
-IRA
-ENOJO
-TRISTESA
-RESENTIMIENTO
-MIEDO
VENTAJAS:
ESTAR PENSANDO TDOO EL TIEMPO EN ALGO QUE PASO Y NO TE GUSTO.
NO PODER DORMIR BIEN.
TENER PENSAMIENTOS NEGATIVOS
SIN GANAS DE NO HACER NADA
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
ES IMPORTANTE PORQUE ESO NOS AYUDA A SABER COMO NOS SENTIMOS,PODER SABER QUE EMOCIONES PASAMOS
¿Cómo se completan ambos tipos de emociones?
CUANDO SENTIMOS ALGO O LO QUE NOS PASA,LO QUE HACEMOS,PENSAMOS
-Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
La Fortaleza es donde una persona resiste o sobrelleva el sufrimiento que le pasa,contribuye cuando somos fuertes y conseguimos algo que queremos,algo que nos sea util en la vida cotidiana y personal.
¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Las fortalezas vinculadas son la esperanza, el entusiasmo, la curiosidad y el amor.
¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Mantener relaciones sanas o buenas, mantener una adecuada comunicación ,ofrecer ayuda y la generosidad.
¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
La fortaleza de la humildad nos protege de la arrogancia y supone una aceptación realista de cómo somos, que va más allá de tener una autoestima elevada.
Macalupu Moya Jimmy Alexis 1"B"
ResponderBorrarEmociones positivas; ejemplos:
Alegría, diversión, sorpresa, amor, inspiración.
Ventajas:
Ser feliz y una mejor persona porque estar feliz es bueno.
Emociones Negativas; ejemplos:
Tristeza, miedo, odio, ira, venganza, desinterés.
Ventajas:
Ayuda a desestresarse y olvidar los problemas.
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
porque estos dos tipos de emociones nos ayudan ya sea para tener seguridad y ser más abiertos o actuar cuando presenciamos peligro , ayuda a que tus emociones sean mostradas con seguridad y no las reprimas
¿como se completan ambos tipos de emociones?
Mediante el corazón y la vida porque son sentimientos que tenemos ,son sentimientos que en nuestra vida cotidiana estarán presentes para toda la vida.
. sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
¿que son las fortalezas? ¿como contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas son rasgos morales, contribuyen a impulsarnos a lograr nuestros objetivos
¿cuales son las fortalezas vinculadas al bienestar?
como la gratitud, la esperanza, el entusiasmo, la curiosidad y el amor con el bienestar en jóvenes y personas adultos, así como su asociación con alta salud mental, satisfacción vital, afecto positivo, salud mental entre otros
¿cuales son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
tener conciencia de las emociones que sentimos tener un momento de relajación.
¿por que son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
por qué refleja donde vivimos y como somos en realidad y que tenemos educación cómo nos damos nunca por vencidos.
Alexandra Yarihuaman Aguirre 1B
ResponderBorrarEmociones positivas:
Ejemplos: Alegría, amor, armonía, entusiasmo, cariño, sorpresa, esperanza, etc.
Ventajas: Nos da seguridad y genera más oportunidad a responder correctamente ante las diversas situaciones mundanas.
Emociones negativas:
Ejemplos: Miedo, tristeza, ira, nerviosismo, frustración, etc.
Ventajas: Nos mantienen alerta y nos obligan a actuar urgentemente para solucionar posibles peligros.
Ahora, responde:
1. ¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Porque están adecuados a todas las posibles situaciones que podemos pasar eventualmente, por ejemplo ante algún robo no sólo actuamos con armonía, sino con frustración, tristeza e ira, lo que empuja a que tomemos medidas rápidas como asegurarnos o buscar justicia.
2. ¿Cómo se complementan ambos tipos de emociones?
De manera que evitan que seamos muy extremistas, por ejemplo, el miedo evita que seamos muy cariñosos con todos, pues debemos estar alertas ante el peligro de secuestradores o personas de malas intenciones, así evitamos ponernos en peligro.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
Son rasgos o características psicológicas que tienen consecuencias positivas en la persona, contribuyen previniéndolos de problemas que puedan afectar la salud emocional.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
Son exactamente 5 que están vinculadas al bienestar emocional; amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Mantener relaciones que sean positivas, es decir, aquellas en donde exista la comunicación basada en la generosidad y solidaridad. También el que consciente mente como personas le encontremos un sentido a nuestras vidas.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
Porque nos hacen personas más comprensivas y agradables ante cualquiera, además que nos brinda una adecuada autoestima y nos hace ver de forma realista las cosas.
Bautista Asencios Jose Luis 1"B"
ResponderBorrarEjemplos:
Alegría.
Gratitud.
Serenidad.
Interés.
VENTAJAS:
VA A ESTAR FELIZ
NO VA A TENER PROBLEMAS PARA DESCANSAR
NO SE VA A PREOCUPAR
EMOCIONES NEGATIVAS:
.
EJEMPLO:
Envidia
Miedo
Ira
Ansiedad
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
ES IMPORTANTE PORQUE ESO NOS AYUDA A SABER COMO NOS SENTIMOS,PODER SABER QUE EMOCIONES PASAMOS
¿Cómo se completan ambos tipos de emociones?
CUANDO SENTIMOS ALGO O LO QUE NOS PASA,LO QUE HACEMOS,PENSAMOS
gracias
Samantha Merida Chavez 1"B"
ResponderBorrarACTIVIDAD 1:
Ejemplos de emociones positivas:
- Alegría ,Gratitud ,Serenidad ,Interés, Esperanza ,Orgullo, Diversión, Inspiración, Temor, Amor.
Ventajas: Las emociones positivas contrarrestan a las negativas, pero también tienen otros beneficios importantes.Aumenta la esperanza de vida, disminuye la presión arterial, estimula la inteligencia, ayuda a la confianza, etc.
Ejemplos de emociones negativas:Incomodidad, miedo, herida, enojo, frustración, decepción, culpa, sobrecarga, soledad, etc.
Ventajas: Las ventajas que nos da las emociones negativas son: equilibrio mental o emocional, nos puede mostrar otro tipo de vista de cualquier situación,etc.
PREGUNTAS:
1. ¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
- Porque Reflejan nuestro mundo interno, ademas de poder sentir lo bueno y lo malo ,y como salir de ello o porque nos sentimos así. y por supuesto tener un equilibrio.
2. ¿Cómo se complementan ambos tipos de emociones?
- Ambos se complementan porque uno no existiría ni se pudiera desarrollar sin la ayuda del otro, pueden contribuir en el logro de ciertos objetivos y contribuye controlando sus emociones.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
- Se definen como rasgos o características psicológicas que se presentan en distintas situaciones y a lo largo del tiempo. Las fortalezas contribuyen a nuestro desarrollo óptimo a lo largo de la vida. Gracias a estas logramos mantener relaciones sanas o buenas las cuales contribuyen de forma consistente al bienestar emocional.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
- Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
- Una buena relación es aquella que trata de mantener una adecuada comunicación basada más en el estímulo, en la generosidad y en el ofrecer ayuda, que en el reproche o el conflicto.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
- La fortaleza de la humildad es importante porque nos protege de la arrogancia y supone una aceptación realista de cómo somos, que va más allá de tener una autoestima elevada.el optimismo también es una de las fortalezas más importantes ya que es una de las que más bienestar genera, haciendo referencia a la creencia estable de que sucederán cosas positivas y a la habilidad de sacar lo mejor de las experiencias vividas.
Dayana Ibañez Gonzales 1B
ResponderBorrarActividad 1
Emociones positivas:
Ejemplos: Alegría, amor, armonía, entusiasmo, cariño, sorpresa, esperanza, etc.
Ventajas: Nos da seguridad y genera más oportunidad a responder correctamente ante las diversas situaciones mundanas.
Ejemplos de emociones negativas:Incomodidad, miedo, herida, enojo, frustración, decepción, culpa, sobrecarga, soledad, etc.
Ventajas: Las ventajas que nos da las emociones negativas son: equilibrio mental o emocional, nos puede mostrar otro tipo de vista de cualquier situación,etc.
Preguntas:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo
contribuyen al bienestar
emocional?
- Las fortalezas se definen como
rasgos o caracteristicas
psicológicas que se presentan
en distintas situaciones y alo
largo del tiempo.Las dortalezas
contribuyen a nuestro desarrolo
óptimo a lo largo de la vida.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
-Las fortalezas vinculadas son la
esperanza, el entusiasmo, la
curiosidad y el amor.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
-Mantener relaciones sanas o
buenas, mantener una adecuada
comunicación ,ofrecer ayuda y la
generosidad.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
-Porque si estarás triste
desanimado estarás negativo, por
esoo es mejor pensar que todo va
a pasar y todo será como antes.
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ResponderBorrarCastillo Peña Jimena
ResponderBorrarEMOCIONES POSITIVAS:
-Paciencia
-Respeto
-Amor
-Cariño
VENTAJAS:
-Estar bien de salud
-Ayudar a los demás
-No estar de mal humor
EMOCIONES NEGATIVAS:
-Furia
-Pereza
-Desagrado
VENTAJAS:
-Las emociones negativas no nos dan ventajas, sino perjuicios
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Porque por estas emociones tenemos equilibrio emocional.
¿Cómo se completan ambos tipos de emociones?
A través de los pensamientos que tenemos sobre hechos que vemos, hacemos, etc.
-Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas son virtudes que tienen las personas y contribuyen a traves del auto amor y autoestima
¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad
¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Hacer buenas acciones, tener espacios para relajarte.
¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
Porque nos ayuda a crecen como buenas personas.
ALUMNA: DAYANA NATALI LÓPEZ MANRIQUE
ResponderBorrarEjemplos de emociones positivas:
- Alegría ,solidaridad ,Serenidad ,confianza, Esperanza , Diversión, Inspiración, Temor, Amor.
Ventajas: Estar bien- Tener fé- no guardar rencor, etc.
Ejemplos de emociones negativas:
Ignorancia, miedo,tristeza, enojo, frustración, decepción, culpa, sobrecarga, etc.
Ventajas: Las ventajas que nos da las emociones negativas son: Aprender de ella, saber como actuar ante otra situación similar,etc.
PREGUNTAS:
1. ¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
- Porque estas emociones nos hacen quienes somos y nos da un equilibro emocional.
2. ¿Cómo se complementan ambos tipos de emociones?
- Se complementan a través de pensamientos, hechos, situaciones, etc.
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
Se conoce como fortaleza a la fuerza, vigor, firmeza, resistencia. En la doctrina cristiana, fortaleza es la tercera virtud cardinal que trata de vencer el temor y eludir la temeridad. ... La fortaleza es un lugar protegido con murallas o fuertes construcciones de defensa para protegerse del enemigo.
2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
- SON: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.
3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
-Tener buena comunicación, etc.
4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
Porque gracias a eso nos ayudan a pensar, saber, razonar, etc y nos hacen hacer buenas personas, crecer y ya saber las cosas un poco más.
Jossue Soto Delgadillo 1 "B"
ResponderBorrarEMOCIONES POSITIVAS:
-Alegria
-Entusiasmo
-Calma
VENTAJAS:
estar feliz permite pensamientos positivos genera paz y tranquilidad en ti y los que te rodean
EMOCIONES NEGATIVAS:
-IRA
-ENOJO
-MIEDO
-Frustración
VENTAJAS:
Saber cuando parar, con ayuda del miedo veremos el tope.
¿Porque son importante ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
Para mantener un equilibro entre los dos.
¿Cómo se completan ambos tipos de emociones?
-Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
Las fortalezas son nuestras virtudes y saber mas de ellas y como aprovecharlas nos ayuda en nuestros bienestar emocional.
¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
La valentía, entusiasmo perseverancia, esperanza.
¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
Manteniendo una buena comunicación entre tus familiares
¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
Porque no protege de algunas emociones negativas, y nos hace mejor persona.